Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις της feijoa
 Τα οφέλη και η βλάβη της feijoa, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, συνταγές

Αρχικά, το feijoa χρησιμοποιήθηκε για το σχεδιασμό του τοπίου, οι χώροι στάθμευσης ήταν διακοσμημένοι με αειθαλείς ανθισμένους θάμνους. Σήμερα είναι εξωτικό φυτό με καταπληκτικά φρούτα.

Η Feijoa κερδίζει τη δημοτικότητα όχι τόσο λόγω του γούστου της, αλλά λόγω των οφελών της. Μια επιλογή από εκπληκτικά γεγονότα θα σας επιτρέψει να πάρετε μια νέα ματιά σε αυτό το τροπικό φρούτο.

Τι είναι feijoa, όπου μεγαλώνει στη Ρωσία

Σύμφωνα με την ταξινόμηση που αποδίδεται στην οικογένεια μυρτιών. Το ύψος των δακτυλίων φτάνει τα 3 μέτρα. Φαίνεται ιδιαίτερα όμορφο κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας. Το Feijoa ανθίζει λαμπερές πορφυρές ταξιανθίες με λευκές και ροζ πινελιές.

Τα φύλλα είναι πυκνά, σκούρα πράσινα. Τα φρούτα μοιάζουν με άψητα καρύδια. Μέσα στα μούρα είναι ζουμερό πολτό. Υπάρχει μια γεύση γλυκιά φράουλα και ακτινίδιο ακτινίδιο.

Οι εκπληκτικές ιδιότητες του θάμνου του επιτρέπουν να είναι αειθαλή. Το εργοστάσιο ανέχεται τους παγετούς μέχρι τους -14 ° C. Η καλλιέργεια έχει τη δυνατότητα να μην χαλάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Καλά μεταφέρθηκε.

 Η Feijoa μεγαλώνει στη Ρωσία - στην Κριμαία, το Κρασνοντάρ, τη Γεωργία, το Αζερμπαϊτζάν, την Ουκρανία
Η Feijoa μεγαλώνει στη Ρωσία - στην Κριμαία, το Κρασνοντάρ, τη Γεωργία, το Αζερμπαϊτζάν, την Ουκρανία

Λόγω της έλλειψης πληροφοριών, το υπερπόντιο έμβρυο δεν έχει βρει ευρεία χρήση σε εμάς. Εκείνοι εξοικειωμένοι με τη φεϊτζώα χρησιμοποιήστε ωμά φρούτα, προετοιμάστε τις μαρμελάδες και τις κονσέρβες. Το Feijoa μπορεί να αγοραστεί στις αγορές και σε μεγάλα σούπερ μάρκετ.

Χάρη στο έργο των κτηνοτρόφων, ένα τροπικό φυτό έχει γίνει κοινό στη Ρωσία - στην Κριμαία, το Κρασνοντάρ, τη Γεωργία, το Αζερμπαϊτζάν και την Ουκρανία.

Ανάλογα με τις συνθήκες καλλιέργειας, υπάρχουν μικρά, μεσαία, μεγάλα φρούτα. Φάτε ολόκληρα φρούτα ή αποξεσμένο πολτό με ένα κουτάλι.

Λόγω της σύνθεσής του, μια τροπική καλλιέργεια χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών. Ιδιαίτερα βραβευμένες φαρμακευτικές ιδιότητες του φρούτου κατά την περίοδο του beriberi για ένα αποδυναμωμένο σώμα.

Πώς να επιλέξετε ένα feijoa:

Τα οφέλη των φρούτων, των ωφέλιμων και θεραπευτικών ιδιοτήτων των φρούτων και των φύλλων

Η χημική σύνθεση της feijoa δείχνει το όφελος της. Αυτός ο καρπός μπορεί δικαίως να αποκαλείται όχι μόνο «θαύμα των τροπικών», αλλά και πανάκεια για πολλά προβλήματα.

Μεταξύ των Ευρωπαίων, τα μούρα έγιναν δημοφιλή τη στιγμή που βρήκαν υψηλή συγκέντρωση ιωδίου.

Feijoa καλλιέργεια κατσαρόλα δεν εγγυάται ένα πλούσιο περιεχόμενο ιωδίου, είναι άφθονο μόνο στα φρούτα που καλλιεργούνται στην ακτή. Όφελος:

  • Το Feijoa έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες C, P και B,
  • στα φρούτα είναι παρόν με αντιφλεγμονώδη δράση των αιθέριων ελαίων?
  • τα εκχυλίσματα και τα έλαια της feijoa χρησιμοποιούνται ευρέως στη δερματολογία, καθώς και στην κοσμετολογία.
  • περιέχουν σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό, οργανικές ενώσεις ιωδίου,
  • από την αξία, τα φρούτα είναι ίσα με τα θαλασσινά που περιέχουν ιώδιο.
  • τα αιθέρια έλαια προάγουν την αναζωογόνηση.
  • ο χυμός και ο πολτός βοηθούν στην καταπολέμηση της ροδόχρου ακμής, τα τριχοειδή πλέγματα στο πρόσωπο εξαφανίζονται μετά τη χρήση μάσκας.
  • για καταθλιπτικές διαταραχές χρησιμοποιούνται σπόροι φρούτων.
  • τα φύλλα χρησιμοποιούνται για να κάνουν το τσάι που είναι καλό για το σώμα.
 Feijoa περιέχουν μεγάλες ποσότητες ιωδίου, φολικού οξέος, σιδήρου και καλίου
Feijoa περιέχουν μεγάλες ποσότητες ιωδίου, φολικού οξέος, σιδήρου και καλίου

Οι κορυφαίοι διαιτολόγοι συνιστούν τη χρήση φρούτων στη διατροφή των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την παχυσαρκία. Δικαιολογούν την απόφασή τους με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, πολύτιμη σύνθεση και έλλειψη λίπους.

Η θερμιδική περιεκτικότητα είναι μόνο 49-50 kcal ανά 100 γραμμάρια προϊόντος.

Ο υπαινιγμός του feijoa δεν είναι τυχαίο, συνδέεται με την περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Θεωρούνται πολύτιμο προϊόν για την πρόληψη του καρκίνου.

Οι ενδοκρινολόγοι το συμφώνησαν τα τροπικά μούρα είναι απαραίτητα για τον θυρεοειδή αδένα.

Με την τακτική χρήση, μειώνοντας το επίπεδο χοληστερόλης, παρατηρείται βελτίωση στη σύνθεση του αίματος. Λόγω της περιεκτικότητας των φαινολικών ενώσεων στο δέρμα, λαμβάνεται για να διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στα πεπτικά όργανα.

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του feijoa για τους άνδρες είναι ανεκτίμητες. Οι ουρολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιηθούν για προβλήματα με τον προστάτη.

Οι γυναίκες θα είναι σε θέση, χάρη σε ένα εξωτικό φρούτο, να διατηρήσουν τη φιγούρα και τη νεολαία τους. Αντικατάσταση των ειδών ζαχαροπλαστικής, μπορείτε να πετάξετε τα επιπλέον κιλά.

Είναι σημαντικό: 0,5 mg ενώσεων ιωδίου διαλυτών στο σώμα ανά 100 γραμμάρια Feijoa.

Τι είναι χρήσιμο μούρο feijoa:

Βλάβες και αντενδείξεις για χρήση

Τα ρυπαρά feijoa έχουν θετική επίδραση στο σώμα, στο άγευστα φρούτα επηρεάζουν δυσμενώς το πεπτικό σύστημα. Μπορεί ακόμη και να προκαλέσει δηλητηρίαση.

Αν αγόραζαν άγρια ​​φρούτα, τα καλύτερα βάζουμε σε ύπνο σε θερμοκρασία δωματίου.

Το τροπικό φυτό αντενδείκνυται:

  • άμεση αντένδειξη - με περίσσεια ιωδίου στο σώμα.
  • χρήση με προσοχή στο σακχαρώδη διαβήτη.
  • δεν συνιστάται να αναμειγνύεται με το γάλα (μπορεί να προκαλέσει ένα στομαχικό διαταραχή).
  • λόγω της φτωχής πεπτικότητας, δεν πρέπει να χορηγείται feijoa σε παιδιά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους.
  • οι έγκυες και θηλάζουσες μητέρες χρησιμοποιούν τις ελάχιστες ποσότητες.

Ένας μεγάλος αριθμός φρούτων που καταναλώνεται μπορεί να είναι επιβλαβής - προκαλεί νευρικό ευερεθιστότητα, άγχος.

Μην ξεχνάτε ότι τα φρούτα στο εξωτερικό μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων.Ξεκινήστε να εξερευνείτε τα φρούτα σε μικρές μερίδες.

Σημαντικές πληροφορίες: για να αποφύγετε συνέπειες, να είστε προσεκτικοί για τη θεραπεία των παιδιών feijoa.

Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Η πιο πλούσια φυσική πηγή θρεπτικών συστατικών για έγκυες και θηλάζουσες συνιστάται με προσοχή. Για να μην προκαλέσετε παρενέργειες λόγω υπερβολικού ιωδίου, μην το παρακάνετε με τη χρήση τους.

Όσον αφορά τους εξωτικούς καρπούς, η γνώμη των εμπειρογνωμόνων χωρίστηκε, μερικοί τους συνιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, άλλοι - που σχετίζονται με τους κινδύνους. Σε όλα πρέπει να ξέρετε πότε να σταματήσετε.

Το Feijoa είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αναπτύσσεται ο θυρεοειδής αδένας του παιδιού.

Είναι δύσκολο να προβλέψουμε πώς θα συμπεριφερθεί ένας έγκυος οργανισμός αν το δοκιμάσετε για πρώτη φορά. Το ίδιο μπορεί να λεχθεί και για το θηλασμό. Αν υπάρχει αμφιβολία, καλύτερα συμβουλευτείτε το γιατρό σας και παρακολουθήστε την αντίδραση του σώματος.

 Το Feijoa είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Το Feijoa είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Μαγειρικές και καλλυντικές συνταγές

Το παρακάτω θέμα είναι αφιερωμένο σε συνταγές από εξωτικό καρπό. Από αυτά παρασκευάζουν μαρμελάδες, μους, ζελέ. Η δημοτικότητα αυτών των συνταγών συνδέεται με ένα πλούσιο περιεχόμενο πηκτίνης.

Χρήσιμοι ζωμοί προετοιμάζονται για τη θεραπεία, αλεσμένοι με μέλι, καρύδια.. Προσθέστε ως γεύση σε σαλάτες. Κάντε μια μάσκα για το πρόσωπο.

Ξεθωριάσει με φρούτα ζάχαρης

Αναλογίες: 1 κιλό φεϊτζά παίρνουν 1 κιλό ζάχαρης. Τα φρούτα ωριμάζουν. Πλύνετε καλά, στεγνώστε σε μια πετσέτα.

Τριμμένο με ένα μαχαίρι, προσθέστε ζάχαρη. Τρίψτε με μια ξύλινη σπάτουλα. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Εφαρμόστε όπως απαιτείται. Τα ζαχαρωμένα φρούτα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ζαμπόν Feijoa χωρίς μαγείρεμα για το χειμώνα:

Διαιτητική σαλάτα

Αναλογίες: για 5 φρούτα πάρτε μια χούφτα καρύδια και 1 βραστό τεύτλα. Feijoa και τα τεύτλα κομμένα σε λωρίδες. Στεγνώστε τα καρύδια στο φούρνο ελαφρά και συνθλίψτε. Περίστε τη σαλάτα με το ελαιόλαδο.

Για να βελτιώσετε τη γεύση, προσθέστε μπαχαρικά, βότανα ή σκόρδο. Η εύκολη προετοιμασία σαλάτας θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Βιταμίνη Κοκτέιλ

Αναλογίες: 4 feijoa, ακτινίδιο, μήλο, κανέλα, 150 ml αποβουτυρωμένο γιαούρτι ή γιαούρτι. Στο κύπελλο του μπλέντερ για να τοποθετήσετε το καρπό ενός εξωτικού καρπού, ακτινίδιο, μήλο. Όλα τα πλυμένα, αποφλοιωμένα, ψιλοκομμένα.

Ρίξτε το ζυμωμένο προϊόν γάλακτος, προσθέστε μια πρέζα κανέλας. Αλέστε το μπλέντερ έως ότου εξομαλυνθεί.Το εμπλουτισμένο κοκτέιλ είναι το τέλειο ξεκίνημα της ημέρας αντί για πρωινό.

Feijoa με μέλι

Αναλογίες: μέλι με feijoa σε αναλογία 1: 1. Γεμίστε ώριμα φρούτα για να αλέσετε με μέλι, απλώστε σε αποστειρωμένα βάζα. Κάλυμμα με καπάκια ή χαρτί. Κρατήστε το κρύο.

Φάτε το πρωί με άδειο στομάχι 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι. Η σύνθεση σας επιτρέπει να ανακάμψετε γρήγορα από τις παλιές ασθένειες. Το υπόλοιπο έξω μπορεί να καταψυχθεί ή να στεγνώσει.

 Από feijoa προετοιμάσει μαρμελάδες, compotes, ζαλάδα με ζάχαρη και μέλι, ζελέ
Από feijoa προετοιμάσει μαρμελάδες, compotes, ζαλάδα με ζάχαρη και μέλι, ζελέ

Συμπίεση με μελιίσα

Αναλογίες: σε 1 ποτήρι ζάχαρης 180 γρ. feijoa, κλαδάκια λεμονιού. Πλένετε τα φρούτα, τα κόβετε με μια οδοντογλυφίδα. Ρίχνουμε νερό, προσθέτουμε ζάχαρη. Φέρτε σε βρασμό, μειώστε τη θερμότητα στο φούρνο. Βράζουμε για 3-5 λεπτά.

Αφαιρέστε από τη θερμότητα, στέλεχος, προσθέστε melissa. Ρίξτε σε γυάλινα βάζα. Φυλάσσετε μέσα στο ψυγείο. Ψυγμένο ποτό - αποχρώσεις, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα.

Τσάι με φύλλα

Αναλογία: 1 κουτ. ξηρά φύλλα σε 250-300 ml βραστό νερό. Τα φύλλα εξαφανίζονται σε μερική σκιά. Ζυμώνετε σε καθαρό αέρα ή σε ξηρό αεριζόμενο μέρος με την κατάσταση του φύλλου τσαγιού.

Brew όπως το κανονικό τσάι, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι. Η γεύση του τσαγιού είναι πολύ ασυνήθιστη, με ελαφρώς πικάντικη επίγευση.

Μαρμελάδα με λεμόνι

Αναλογίες: 1 κιλό ώριμων φρούτων χρειάζεται 1 κιλό ζάχαρης και μισό λεμόνι. Ξεπλύνετε με Feijoa, κόψτε μια οδοντογλυφίδα. Ζεσταίνετε τη ζάχαρη και 200 ​​ml σιροπιού νερού. Ρίξτε τους καρπούς.

Μαγειρέψτε σε 3 στάδια με πλήρη ψύξη της μαρμελάδας για 5 λεπτά μετά το βρασμό. Στο τελικό στάδιο προσθέστε λεμονιού.

Συσκευασμένα σε καθαρά, ξηρά βάζα. Κορκ και το κρύο. Το Jam θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ανοσία κατά την περίοδο των αναπνευστικών ασθενειών.

 Το Feijoa μπορεί να μαγειρευτεί με λεμόνι ή ξηρούς καρπούς
Το Feijoa μπορεί να μαγειρευτεί με λεμόνι ή ξηρούς καρπούς

Μάσκα προσώπου

Αναλογίες: 2 κομμάτια feijoa, κρόκο ενός αυγού, 5 γρ. μέλι και 5 ml. ελαιόλαδο. Χτυπήστε τα συστατικά και θερμαίνετε ελαφρώς σε ένα λουτρό νερού. Η θερμοκρασία της μάσκας πρέπει να είναι 36-37 μοίρες.

Εφαρμόστε σε καθαρισμένο πρόσωπο. Κρατήστε για μισή ώρα. Ξεπλύνετε. Η σύνθεση βιταμινών ενυδατώνει, μαλακώνει και σφίγγει το δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ροδόχρους ακμή.

Ειδικά η πραγματική χρήση της φυσικής πηγής ιωδίου σε πόλεις με μεγάλη και μολυσμένη ατμόσφαιρα.

Αφιερωμένο στα οφέλη του υλικού feijoa θα έχει ενδιαφέρον τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Χρησιμοποιώντας συστάσεις για την πρόληψη και θεραπεία ασθενειών, μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία σας για μεγάλο χρονικό διάστημα!