Χρήσιμες ιδιότητες του ροδιού για άνδρες και γυναίκες

Αρχική σελίδα » Ο κήπος » Δέντρα

Το ρόδι στην Ανατολή ονομάζεται βασιλιάς των καρπών όχι μόνο για την εμφάνιση του στελέχους σε σχήμα στέμματος αλλά και για τις χρήσιμες και θεραπευτικές του ιδιότητες. Βοτανικοί επιστήμονες ταξινομούν το ρόδι ως μούρο. Στο πυκνό του δέρμα υπάρχουν 400 έως 900 ζουμερά γλυκόξινα σπόρους κόκκινου χρώματος με πέτρες διαμέτρου 9 έως 18 εκατοστών.που τρώγονται από τον άνθρωπο.

Τροφές ρόδι και τη θρεπτική αξία του

Ρόδι θρέφει το ανθρώπινο σώμα με πολλές χρήσιμες ουσίες και ιχνοστοιχεία, με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Στο 100 γραμμάρια το έμβρυο περιέχει περίπου 72 θερμίδεςκαι στο 100 γραμμάρια φρέσκο ​​χυμό ροδιού - σύνολο 64 θερμίδες. Εάν ένας καρπός ζυγίζει περίπου 200 γραμμάρια, τότε το τρώει εξ ολοκλήρου, ένα άτομο θα λάβει μόνο 144 θερμίδες, το οποίο είναι χρήσιμο για άτομα με υπερβολικό βάρος.

Παρά το χαμηλό περιεχόμενο σε θερμίδες, το ρόδι έχει σημαντική θρεπτική αξία. Στο 100 γραμμάρια Οι σπόροι ροδιού περιέχουν: 14-15 γραμμάρια υδατανθράκων από 0,6-0,7 γραμμάρια πρωτεΐνες και λίπος. Τα φρούτα ροδιού έχουν ένα μοναδικό σύνολο 15 αμινοξέων, εκ των οποίων τα 7 βρίσκονται μόνο στο κρέας, έτσι το ρόδι είναι χρήσιμο για τους χορτοφάγους να τρώνε.

Οι βιταμίνες που περιέχονται στο ρόδι έχουν ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο.:

• βιταμίνη a - φυσικό αντιοξειδωτικό, βελτιώνει την όραση, την υγεία του δέρματος και των μαλλιών, επηρεάζει την κατάσταση των οστών.
• Βιταμίνες Β συμμετέχουν σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος και ανακουφίζουν από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
• βιταμίνη Ε ευεργετική επίδραση στην όραση και επιβλέπει όλες τις αναγεννητικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα.
• βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• ομάδα βιταμινών PP ενισχύει τον καρδιακό μυ και τα αγγειακά τοιχώματα, εμποδίζει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης.

Στον καρπό του ροδιού υπάρχει μια μοναδική ουσία - η punikalagen, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και περιέχει ένα σύμπλεγμα από τανίνες.

Αντενδείξεις και βλάβες στο ρόδι

Με ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων του ροδιού, υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για τη χρήση του, οι οποίες πρέπει να ληφθούν υπόψη για να μην βλάψουν την υγεία.

• Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Το ρόδι περιέχει μηλικό, οξαλικό και κιτρικό οξύ. Τα άτομα με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και πεπτικό έλκος, ρόδι και χυμό μπορεί να ερεθίσουν τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων.
• Καούρα. Η υπερβολική χρήση του ρόδι αυξάνει την έκκριση χυμού χολής στο στομάχι. Στην περίπτωση αυξημένης οξύτητας, αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος στον οισοφάγο ή στο στομάχι.Για να αποφύγετε την καούρα, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό προτού πιείτε ρόδι. Αυτό θα μειώσει τη συγκέντρωση του γαστρικού υγρού.

• Αλλεργικές αντιδράσεις. Το ρόδι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο για μερικούς ανθρώπους. Ακόμη και αν οι αλλεργίες δεν έχουν παρατηρηθεί προηγουμένως, μπορεί να προκληθεί από μεγάλη χρήση ροδιών. Για την αποφυγή αλλεργικών αντιδράσεων δεν πρέπει να καταναλώνονται περισσότερα από 2 φρούτα την ημέρα.
• Δυσκοιλιότητα. Με αδύναμη εντερική περισταλτική, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει δυσκοιλιότητα, η οποία επιδεινώνεται από τη χρήση ρόδιων και του χυμού λόγω της παρουσίας μιας μεγάλης ποσότητας τανινών.
• Αιμορροΐδες και ρωγμές στον πρωκτό. Η υπερβολική χρήση του ροδιού και του χυμού από αυτό μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμα προβλήματα και πόνο κατά το άδειασμα των εντέρων.
• Διαβήτης. Αυτή η ασθένεια αποκλείει την κατανάλωση γλυκών ποικιλιών ροδιού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μισό αραιωμένο χυμό από τις όξινες ποικιλίες αυτού του φρούτου χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη.
• Χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ρόδι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.Τα άτομα με διάγνωση υπότασης πρέπει να περιορίζονται στη χρήση των φρούτων και του χυμού του ροδιού.
• Η κατάσταση του σμάλτου των δοντιών. Με ένα αδύναμο σμάλτο των δοντιών, τα οξέα που περιέχονται στο γρανάτη, επιταχύνουν την καταστροφή του.

Χρήσιμες ιδιότητες του ροδιού και η χρήση του στην παραδοσιακή ιατρική

Η επιστήμη και η παλαιά πρακτική της παραδοσιακής ιατρικής απέδειξαν ότι η σωστή χρήση του ροδιού επηρεάζει ευνοϊκά τους περισσότερους ανθρώπους.

Πούλπα

Ο πολτός των σπόρων ροδιού μπορεί να βελτιώσει την ευημερία κατά τη διάρκεια των ασθενειών και ακόμη και να αποτρέψει την εμφάνισή τους.

• Για ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ρόδι βοηθά στην ενίσχυση του καρδιακού μυός, των αγγειακών τοιχωμάτων και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση στην υπέρταση.
• Άτομα με ανθυγιεινά νεφρά και χοληδόχο κύστη Είναι καλό να έχετε γλυκό ρόδι στη διατροφή σας. Είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό διουρητικό και χολερετικό μέσο. Δεν ξεπλένει το κάλιο από το σώμα, σε αντίθεση με τα φάρμακα.
• Ρόδι είναι χρήσιμο με εξάντληση και αναιμία. Αυξάνει το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

• Σύμφωνα με τους επιστήμονες της έρευνας, η συνεχής χρήση του πολτού του ροδιού εμποδίζει την εμφάνιση καρκίνου και απομακρύνει την ακτινοβολία από το σώμα.
• Τα οιστρογόνα, όπως βρίσκονται στο ρόδι, ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μειώνουν τις εμμηνόρροπες κράμπες και βοηθούν στην ανακούφιση των πονοκεφάλων.
• Η κατανάλωση ροδιού βοηθά τους άνδρες να βελτιώσουν την ισχύ, και, επιταχύνοντας την κυκλοφορία του αίματος, έχει ευεργετική επίδραση στη στύση.

Οστά

Μερικοί άνθρωποι αγνοούν το ρόδι λόγω του μεγάλου αριθμού σπόρων στους καρπούς και δεν υποπτεύονται ότι αποτελούν αποτελεσματικό γενικό τονωτικό και θεραπευτικό παράγοντα.

• Η λείανση των σπόρων ροδιού μπορεί να γίνει φυσική κεφαλαλγία και για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Αλέθοντας τα οστά και συνδυάζοντάς τα με το μέλι, πάρτε ανακούφιση πόνου για σοβαρούς πονόδοντους. Θα πρέπει να εφαρμόζεται στο κόμμι με τη μορφή εφαρμογών.

• Μερικοί σπόροι ροδιού που τρώγονται ανά ημέρα είναι μια καλή θεραπεία. για τη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου και τον καθαρισμό του.
• Οστά των ροδιών συμβάλλουν στην ομαλοποίηση των ορμονώνΕπομένως, οι ζουμεροί κόκκοι του θα πρέπει να τρώγονται με σπόρους.
• Χρήση σπόρων γαιών ροδιού αυξάνει την αιμοσφαιρίνη στο αίμα.
• Χυμός φτιαγμένος από σπόρους ροδιού των νεφρών και των ηπατικών ασθενειών.

Ξεφλουδίστε

Έχοντας φάει ένα ρόδι, μην πετάξετε το δέρμα του. Αφού στεγνώσει και συνθλίψει, θα πάρετε μια θεραπεία για τυχόν προβλήματα υγείας που έχουν προκύψει.

• Η φλούδα ροδιού περιέχει αλκαλοειδή που το επιτρέπουν αφαιρέστε τα σκουλήκια από το σώμα.
• Λόγω της περιεκτικότητας σε ταννίνη, η σκόνη από φλούδες ροδιού έχει στυπτικές ιδιότητες και μπορεί να θεραπεύσει εντεροκολίτιδα και διάρροια.
• Peel Powder είναι καλά καθιερωμένη ως σκόνη γρατσουνιών και ρωγμές στο δέρμα.
• Ξεπλένεται από φλούδα, θεραπεύει την στοματίτιδα και τα αιμορραγικά ούλα.
• Αποστράγγιση ροδιού βοηθάει με το κρύο και το ξέπλυμα με πονόλαιμο.
• Ξήρανση μαλλιών το αφέψημα του φλοιού ροδιού ενεργοποιεί την ανάπτυξή τους, τους δίνει μια υγιή εμφάνιση και λάμψη.

Διαφράγματα

Έχοντας φάει ρόδι, στεγνώστε τα χωρίσματα μεταξύ των σπόρων. Γι 'αυτό πάρτε ένα φάρμακο που μπορεί να εφαρμοστεί για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα με τη μορφή τσαγιού που παράγεται από χωρίσματα. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την νευρική ένταση και θα ηρεμήσει κατά τη διάρκεια του στρες, του άγχους και των διαταραχών. Ένα αφέψημα των χωρισμάτων είναι επίσης αποτελεσματικό στην εμφάνιση διάρροιας.

Χυμός

Χρησιμοποιείται ευρέως χυμός ροδιού στην παραδοσιακή ιατρική.

• Ασθενείς με ιογενή αναπνευστικά νοσήματα και αμυγδαλίτιδα, ο χυμός ροδιού μειώνει τη θερμοκρασία, ανακουφίζει από το βήχα και συμβάλλει στην ανάπτυξη προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.
• Μπερνς χυμός ροδιού αραιωμένο με νερό μειώνει τον πόνο και τον ερεθισμό της καμένης περιοχής του δέρματος.
• Δίαιτεςχυμό ροδιού, αναμεμειγμένο με νερό, βελτιώνει το μεταβολισμό και ενεργοποιεί την πέψη.
• Ο χυμός ροδιού περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το πράσινο τσάι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ανθρώπους των οποίων το ρομπότ είναι εκτεθειμένο σε αυξημένα επίπεδα ακτινοβολίας.
• Μάσκες με χυμό ροδιούΣυνιστάται σε ίσες αναλογίες με ξινή κρέμα μπορεί να αφαιρέσει την ακμή, τη χρωματισμό και τις φακίδες από το πρόσωπο.

Οι χρήσιμες ιδιότητες αποθηκεύονται σε φρέσκο ​​χυμό ροδιού. Δεν είναι δύσκολο να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Για αυτό πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά διαδοχικών ενεργειών.:

1. Χωρίστε τα φρούτα σε δύο ίσα μέρη.
2. Γεμίστε το δοχείο με νερό και χαμηλώστε το μισό φρούτο σε αυτό με τα οστά που έχουν αφαιρεθεί από αυτό.
3. Όταν οι κόκκοι πέφτουν στο κάτω μέρος και τα χωρίσματα αναδύονται, είναι απαραίτητο να τα συλλέγουμε από την επιφάνεια του νερού.
4. Στραγγίστε το νερό και σκουπίστε τους σπόρους μέσω αποχυμωτή.

Ρόδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Οι γιατροί συστήνουν συχνά ρόδι και χυμό από τους σπόρους της σε έγκυες γυναίκες. Αυτό το νόστιμο μούρο μπορεί να αντικαταστήσει πολλά φάρμακα.που δεν μπορούν να ληφθούν από τις μέλλουσες μητέρες με διάφορες ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.      

• Μείωση της αιμοσφαιρίνης παρατηρείται στις περισσότερες έγκυες γυναίκες. Λόγω της παρουσίας του φυσικού μεταλλικού σιδήρου, το ρόδι αντισταθμίζει την ανεπάρκεια του στο σώμα.
• Πολλές γυναίκες γλυκά και ξινά μούρα ροδιού συμβάλλουν στην υπερνίκηση της τοξικότητας. Αφαιρούν τοξίνες από το σώμα λόγω της πηκτίνης που περιέχουν, η οποία βοηθά να απαλλαγούμε από ναυτία και έμετο.
• Τα στυπτικά συστατικά του ροδιού περιβάλλουν το στομάχι και το τη βελτίωση του πεπτικού συστήματος και της όρεξης.
• Με τους πονοκεφάλους, οι μελλοντικές μητέρες δεν συνιστώνται να παίρνουν φάρμακα. Με την κατανάλωση μιας χειροβομβίδας την ημέρα, μπορείτε να αποφύγετε έναν πονοκέφαλο. ή να μειώσει την έντασή της.
• Ρόδι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει τονωτικό αποτέλεσμα, που επιτρέπει την αποφυγή ιογενών παθήσεων ή την αποδυνάμωση της πορείας τους.

• Οι επίδοξες μητέρες που πάσχουν από οίδημα, που έχουν τη διουρητική δράση των ροδιών, αφαιρεί την περίσσεια του υγρού από το σώμα.
• Ρόδι κορεσεί τη διατροφή με σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνεςΑυτό είναι απαραίτητο για μια γυναίκα που είναι αργά και ταυτόχρονα λόγω του χαμηλού θερμιδικού περιεχομένου της, το οποίο δεν οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους.
• Μαζί με τα προϊόντα κρέατος είναι μια πηγή αιμοσφαιρίνηςσημαντική για την καλή ανάπτυξη του κυκλοφορικού συστήματος του παιδιού και την υγεία της γυναίκας.

Όταν δεν μπορείτε να φάτε μια έγκυο γυναίκα ροδιού

Το ρόδι έχει αντενδείξεις που πρέπει να είναι γνωστές σε έγκυες γυναίκες. Θα πρέπει να αποφύγετε την κατάποση χυμού ροδιού και ροδιού ή να περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο την ποσότητα τους εάν είναι διαθέσιμη:

• καούραχαρακτηριστικό για πολλές έγκυες γυναίκες, ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο.
• δυσκοιλιότηταότι οι μελλοντικές μητέρες υποφέρουν συχνά ·
• χαμηλή πίεσηγια να αποφευχθεί μια κρίση.
• εξασθενημένο σμάλτο των δοντιώνπιο επιρρεπή σε υποβάθμιση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από οξέα στη σύνθεση του ροδιού.
• ασθένειες γαστρεντερικού σωλήνα;
• αλλεργίες στις χειροβομβίδες.  

Πώς να τρώτε ρόδι όταν θηλάζετε

Μια γυναίκα που τρέφει ένα μωρό πρέπει, πάνω απ 'όλα, να λαμβάνει υπόψη την αντίδραση του μωρού σε αυτό το φρούτο,ώστε να μην βλάψει την υγεία του.

Στην επόμενη περίοδο γαλουχίας, η χρήση ροδιού μπορεί να οδηγήσει:

• σε αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα παιδί?
• σε δυσκοιλιότητα Έχετε ένα μωρό?
• κοιλιακή διάταση από αέρια και κολικούς.

Αυτή τη στιγμή, παρακολουθήστε την κατάσταση του παιδιού. Αν δεν έχει αλλεργίες και άλλες αρνητικές αντιδράσεις - μπορείτε να αυξήσετε τη δόση, φέτος σε ένα φρούτο την ημέρα. Ωστόσο, η κατανάλωση ροδιού κάθε μέρα δεν συνιστάται. Προτιμάτε φρέσκο ​​χυμό, αραιωμένο στο μισό με νερό.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής από ρόδι

Από γενιά σε γενιά, οι θεραπευτές έδωσαν συνταγές παραδοσιακής ιατρικής με τη χρήση ρόδιου από πολλές ασθένειες. Δίνουμε τις πιο δημοφιλείς.

Σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα

Μειώστε την φλεγμονή των μικρών και των παχιών εντέρων θα βοηθήσει αφέψημα, για την κατασκευή των οποίων θα πρέπει να ληφθούν: 50 γραμμάρια ώριμων πυρήνων, 20 γραμμάρια αποξηραμένων κρούστας και 200 ​​χιλιοστόλιτρα νερού.Η σύνθεση αυτή βράζεται για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Ψύχεται ο ζωμός και χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα.

Ενήλικες με διάρροια θα πρέπει να αλέσετε αποξηραμένα ροδιού σε σκόνη και να πάρετε μετά από ένα γεύμα σε ένα τσίμπημα 3 φορές την ημέρα.

Για παιδιά αραιώστε στο μισό με χυμό ροδιού και χρησιμοποιήστε 2-3 φορές την ημέρα μετά το σκαμνί. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει ακόμα και στη δυσεντερία να σταματήσει την αναπαραγωγή δυσεντερικών ραβδιών και παθογόνων παραγόντων.

Με κρύα και ιογενή νοσήματα

Με στηθάγχη, φαρυγγίτιδα και στοματίτιδα ένα αφέψημα από κρούστα ροδιού θα βοηθήσει. Προετοιμασία του ζωμού λαμβάνεται 20 γραμμάρια θρυμματισμένες κρούστες που χύνεται 200 χιλιοστόλιτρα ύδατα. Στη συνέχεια, βράζονται για μισή ώρα, διηθούνται και το βραστό νερό προστίθεται στον προκύπτον ζωμό, φέρνοντας τον όγκο του σε ένα ποτήρι. Λίπος ξεπλύνετε το λαιμό ή το στόμα.

Για να απαλλαγείτε από τα παράσιτα

Ρόδι φλοιός - μια αποτελεσματική θεραπεία κατά των σκουληκιών. Για την προετοιμασία του φαρμάκου 40-50 γραμμάρια τεμαχισμένο φλοιό και χύστε 400 χιλιοστόλιτρα κρύο νερό. Η προκύπτουσα σύνθεση εγχύεται επί 6 ώρες. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να βράσει σε χαμηλή φωτιά στο μισό του αρχικού όγκου. Ο ζωμός πρέπει να ψύχεται, να στραγγίζεται και να πίνεται σε μικρές δόσεις για μια ώρα. Μετά από 1 ώρα, πρέπει να πίνετε καθαρτικό και μετά από 4 ώρες να κάνετε κλύσμα.

Ομοίως, μπορείτε να κάνετε ένα αφέψημα φλούδας ροδιού. Στη συνέχεια, πάρτε 50-60 γραμμάρια φλούδας σε 0,5 λίτρα κρύου νερού και επιμείνετε 7 ώρες, και στη συνέχεια προετοιμάστε σύμφωνα με το σχέδιο που προτείνεται παραπάνω.

Για απώλεια βάρους

Για την απώλεια βάρους, υπάρχει μια συνταγή από ένα μείγμα σπόρων ροδιού με ελαιόλαδο, που μειώνει την πείνα και επιταχύνει το μεταβολισμό. Πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές σπασμένων σπόρων ροδιού και τα ανακατέψτε με δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Καταναλώστε σύμφωνα με 1 τσάι κουτάλι για 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 30 ημέρες χωρίς διακοπή.

Η χρήση του ρόδι είναι ανεκτίμητη στην ανθρώπινη ζωή. Ο πλούτος των βιταμινών, των ιχνοστοιχείων και των λιπαρών οξέων το καθιστά απαραίτητο εργαλείο για την παραδοσιακή ιατρική. Το ρόδι ενισχύει την υγεία, καταπολεμά τις ασθένειες και προστατεύει από τον καρκίνο.. Χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία, που χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, φέρνοντας τη μοναδική της γεύση σε σαλάτες, σάλτσες κρέατος, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. Από αυτό είναι φτιαγμένο και γευστικό κρασί. Ο χυμός φρέσκου και ροδιού μας δίνει όχι μόνο την απόλαυση της γεύσης, αλλά μας δίνει και ζωντάνια και καλή διάθεση!